NISO Mental Helse
Har du behov for å snakke med en fagperson?
​​
​
NISO har et lavterskel helsetilbud for deg som opplever at det har vært vanskelig over tid, samtidig som du opplever at det ikke er tilstrekkelig eller naturlig å søke støtte hos personer i nær relasjon - eller arbeidsgiveren din.
Svarer du ja på ett eller flere av spørsmålene under så kan du oppleve nytte av å snakke med en psykolog:
Har du strevd med vanskelige følelser over tid?
Har du over tid hatt et konfliktsfylt forhold til noen av dine nærmeste?
Sliter du med karrierevalg?
Er du syk eller skadet og opplever det som veldig krevende?
Har det å mestre hverdagen blitt et slit?
Går manglende utvikling og prestasjoner over tid utover trivsel og psykisk helse?
Bekymrer du deg mye eller opplever at dette påvirker deg på en negativ måte?
Opplever du at du har utfordringer med avhengighet (eksempelvis gambling, rus etc.)?
Dersom du er NISO-medlem eller er tilknyttet en klubb/arbeidsgiver med avtale med NISO, så har du mulighet til å benytte deg av vårt tilbud uten henvisning fra lege.
Hva innebærer NISOs tilbud?
1. Kartlegging
Du svarer på spørsmål digitalt
2. Første samtale
Psykologtjenesten ringer deg
3. Behandling
Samtaler fysisk eller digitalt
4. Anbefaling
Veien videre
NISO samarbeider med Norse Feedback og Norsk senter for idrett og psykisk helse (NSIPH) om tjenesten. Norse er det mest moderne og anerkjente verktøyet for persontilpasset kartlegging og oppfølging. Kartleggingen setter psykologen i bedre stand til å gi deg den hjelpen du trenger, samtidig som ditt personvern ivaretas.
NSIPH følger deg opp videre, avklarer behovet ditt sammen med deg og sørger for trygge møter mellom deg og psykolog. De har lang erfaring og psykologer med bred kompetanse og særdeles god kjennskap til idrettskonteksten.
Tilbudet inkluderer:​​​
-
digital kartlegging​
-
første samtale (tilbakemelding på din kartlegging og avklaring av behov for oppfølging)
-
oppstartssamtale med psykolog (90 minutter)
-
2x oppfølgingssamtaler med psykolog (50 minutter)
-
avsluttende anbefaling
De ovennevnte aktivitetene vil være uten kostnad for deg. Ved ønske eller avtale om videre behandling ut over det som er beskrevet, så må du dekke dette selv.
NB! Møter du ikke til avtalt time, så må du betale hele timen selv.
-
NISO-medlemmer​​
-
Ikke-medlemmer som er utøver i klubb/arbeidsgiver som har avtale med NISO.
Ikke-medlemmer som er utøver i klubb/arbeidsgiver uten avtale med NISO, har ikke tilgang til tjenesten.
Hvem har tilgang på tilbudet?
NISO Mental Helse passer ikke for deg dersom:
-
du har behov for akutt hjelp. Ring 113 (medisinsk nødnummer) eller 116 117 (hurtig hjelp hos legevakt)
-
du allerede mottar eller er henvist til annen psykisk helsehjelp, som for eksempel psykiatrisk poliklinikk
-
du allerede mottar andre kommunale tjenester knyttet til din psykiske helse
-
du opplever kortsiktige eller forbigående utfordringer knyttet til sport eller dagligliv
-
du er nysgjerrig på samtale med psykolog, men ikke opplever utfordringer eller bekymring
-
du ønsker å maksimere prestasjon, uten å oppleve utfordringer eller bekymring som kan relateres til noen av spørsmålene ovenfor (se heller medlemsfordelen på mental trening)
Hvordan komme i gang?
Trykk på knappen for å komme i gang. Du blir tatt videre til innlogging og digitalt kartleggingsskjema hos NORSE.
Spørsmål: Jeg har noen generelle spørsmål om tjenesten eller tilbudet, hvem skal jeg kontakte?Svar: Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt med NISO-administrasjonen.
E-post: niso@niso.no eller se "kontakt oss"
Spørsmål: Er det mulig for medlemmer å få tilgang på tilbudet om samtale(r) med psykolog uten å gjennomføre den digitale kartleggingen?
Svar: Ja, det er mulig. Kontakt daglig leder i NSIPH, Hege Kornør, telefon: 21004440
Spørsmål: Er det mulig å benytte seg av tjenesten flere ganger?
Svar: Hensikten med medlemstilbudet er å gi hurtig hjelp til de som har behov for hurtig hjelp. Det er vanlig at man etter et samtaleløp avtaler hva som bør skje videre, for eksempel avslutning av behandling, overføring til offentlig helsetjeneste, eller videre behandling hos NSIPH for egen regning. Skulle det gå tid og ny utfordring oppstår, så vil vi strekke oss for at medlemmer skal få den bistanden som medlemmet trenger
Spørsmål: Er tilbudet gratis?
Svar: Ja, tilbudet slik det er beskrevet over er dekket av medlemskontingent innbetalt til NISO
Spørsmål: Jeg er medlem, men har fått faktura på psykologtime, hvorfor det?
Svar: Den eneste grunnen til at du får faktura, vil være dersom du ikke møter til avtalt psykologtime uten å melde ifra innen fristen (som blir opplyst om ved inngåelse av avtale)