Brann-profilen om veien tilbake etter fødselen: –Noe jeg har lyst til å fortelle
For snaut to år siden holdt Cecilie Redisch Kvamme (31) datteren Alma i armene for første gang. Nå deler fotballspilleren erfaringer hun håper vil hjelpe andreutøvere.
Tekst: NISO/Baardsen Sport
– Det var en ny verden som åpnet seg. Jeg fikk en ny identitet. Plutselig var jeg ikke bare Cecilie lenger. Jeg var også mamma, forteller Cecilie.
12 sesonger i Toppserien, fem A-landskamper for Norge og over 100 kamper for Brann gjør Cecilie til en av Toppseriens mest erfarne spillere.
Da hun ble gravid i 2024, var hun innstilt på å trene lengst mulig og komme raskt tilbake etter fødselen.
– Jeg hadde kanskje trodd at det skulle bli enklere. For jeg tålte ikke helt belastningen jeg utsatte meg for etter fødselen. Det gjorde at jeg ble skadet. Veien tilbake har vært litt kronglete, forteller Cecilie.
Det er tirsdag morgen i Bergen. Høstsolen er i ferd med å smelte frosten som har lagt seg på vinduene på Brann Stadion i løpet av natten.
Klakk.
Klakk. Klakk.
Klakk.
Lydene kommer fra vinduene med ujevne mellomrom mens vi snakker med lagets forsvarsbauta.
– He-he. Jeg har aldri hørt det før, sier Cecilie og kikker bort på fotografen som nettopp har uttrykt bekymring for støy på videoopptaket.
13. desember 2024 var hun ikke lenger bare fotballspiller, men også mammaen til Alma.
– Hele livet mitt ble forandret. Det er en annen person som kommer før meg, og det er mye viktigere å få dekket hennes behov enn mine. Det handler ikke bare om det jeg gjorde på trening, men det ble mindre søvn og mindre tid til å spise regelmessig. Det gjorde at det sa stopp for meg til slutt, forteller Cecilie.
Hun vil dele erfaringene sine for å bidra til en utvikling i norsk fotball, slik at det blir lettere å kombinere familieliv og idrettskarriere. Før forsvarsspilleren ble mamma, hadde hun lest om andre utøvere som hadde kommet raskt tilbake. Hun ønsket selv å klare det samme.
Cecilie trente frem til en måned før fødselen og var tilbake på banen bare noen uker etterpå.
Under treningssøkter tok hun pauser for å amme. Samboeren Preben passet datteren da hun ikke hadde mulighet selv.
To og en halv måned etter å ha blitt mor, spilte Cecilie sin første kamp igjen.
– Det gikk veldig fint der og da, men etter hvert fikk jeg problemer med ryggen og bekkenet.
Det er noe jeg har lyst til å fortelle andre: Ta ting steg for steg. Hold litt igjen. I begynnelsen er det både det kroppslige og det mentale som er annerledes. Å være mamma krever 100 prosent av deg. Det tok litt tid for meg å balansere rollene som både mor og toppidrettsutøver.
– Hva overrasket deg mest med å bli mamma?
– Jeg trodde ikke ammetåken skulle være så intens. I begynnelsen gikk jeg rundt på trening og fokuserte på at “jeg er på gult lag, jeg er på gult lag”. Hodet mitt var så fullt opp med alt som hadde med babyen å gjøre at det var vanskelig å fokusere, forteller Cecilie.
I naborommet forberedes lagets frokost. Flere av lagvenninnene hennes har begynt å ankomme Stadion. Ingen av dem har barn. På Norges øverste nivå er det historisk sett svært få spillere som har blitt mødre og kommet tilbake på banen.
I 2025 ble klubbene i Toppserien enige om at spillere som har nådd uke 12 av svangerskapet innen kontrakten utløper, automatisk skal tilbys ett års forlengelse på minst samme vilkår.
Ordningen er vedtatt av klubbene, men er foreløpig ikke tatt inn i tariffavtalen. Det arbeider NISO for å få på plass.
– Det er veldig fint at NISO har kvinners rettigheter på agendaen. Det er flere og flere som ønsker å få barn i løpet av karrieren sin. Det bidrar til trygghet og at man faktisk kan bli gravid, sier Cecilie.
Hun takker sin egen klubb for oppfølgingen hun har fått både under og etter svangerskapet. Samtidig håper hun at andre utøvere ikke legger press på seg for å komme raskest mulig tilbake etter å ha født. Hun vil bidra til å normalisere at det tar lang tid før man er helt klar, både mentalt og fysisk.
– Heldigvis er det ingen andre enn meg selv som har lagt press på meg for å komme tilbake.
Jeg synes klubben har vært veldig støttende.
Også klubben har lært mye av Cecilies svangerskap og retur til banen, forteller sportssjef
Lars Johan Myklebust.
– Den viktigste erfaringen er at det er fullt mulig at en spiller kan få barn og komme tilbake på det nivået de var på før. Samtidig har vi lært at dialogen med spilleren er helt avgjørende, sier Brann-sjefen.
Han har selv gått trilleturer med Cecilies datter og skiftet bleier.
– Vi diskuterte internt hvordan det ville bli å ha med en baby på treningsleirer og kamper. Jeg er enormt glad for at vi bestemte oss for at det var noe vi ønsket. For den følelsen og energien en liten jente som smiler det bredeste smilet sitt gir en gruppe, også etter at du har tapt en fotballkamp, det er vanskelig å beskrive, sier Myklebust og lyser opp.
Branns sportssjef erkjenner samtidig at klubben vil ta større ansvar for å styre belastningen i
fremtiden.
– Spilleren er gjerne veldig ivrig, men målet må ikke være å komme tilbake en måned etter fødsel. Utfordringen for oss underveis har vært: “Hva kan vi gjøre? Hva skal vi gjøre? Og hva skal vi ikke gjøre?” Spilleren må kjenne at vi gjør så godt vi kan. Dette er noe vi bør jobbe med generelt i norsk fotball. Vi har lært mye av Cecilies svangerskap, forteller Myklebust.
Før Cecilie nylig skadet ankelen, var hun bedre enn noen gang, ifølge sportssjefen. Han understreker hvor viktig 31-åringen har vært for klubben.
– Hun er en av spillerne som setter standarden og som har vært her lengst. Det er hun som har de største plakatene rundt på stadion her. Cecilie har betydd veldig mye både for Brann og Bergen.
Da Alma begynte i barnehagen, var det ikke lenger naturlig at hun og Cecilies samboer var med på kamper og treninger. Det har vært en ny endring å forholde seg til for Cecilie.
– Jeg kjenner kanskje mer på det i år, når hun ikke er med, at det er lettere å være fotballspiller, men litt tøffere å være mamma. Jeg synes den biten er det tøffeste ved å være mor og toppidrettsutøver, å reise bort fra henne i perioder for å spille fotball, forteller Cecilie.
Nå håper hun at flere klubber legger like godt til rette for spillere som ønsker å bli mamma, samtidig som veien tilbake blir enklere.
– Jeg tror at bedre rettigheter kan være med på å heve nivået i norsk kvinnefotball. Du ser at det er mange som gir seg når de er på sitt beste fordi de ønsker å stifte familie. Man har tenkt at det ikke er mulig å gjøre begge deler. Men det er det. Det krever bare en innsats fra deg selv, folk rundt deg og ikke minst klubben du er i, sier Cecilie.
Til tross for utfordringene er 31-åringen ikke i tvil om hva det betyr for henne å være mamma.
– Jeg synes det er helt fantastisk å være mor. Det gjør også at jeg kobler veldig av. Jeg tenker ikke så mye på fotball etter at jeg går fra Brann Stadion. Jeg føler at det har gitt meg en ro som fotballspiller. Så jeg anbefaler det, sier Cecilie og gliser. Hun har kombinert fotball og familieliv i to år, men dette blir hennes siste sesong. Denne uken annonserte Cecilie at hun legger opp.
– Det har vært veldig emosjonelt. Det er laget jeg har gruet meg aller mest å si det til. Det blir rart å ikke komme på stadion i januar, men jeg har lyst til å være mer hjemme med min datter. Samtidig er det ikke ene og alene derfor jeg legger opp. Det er noe som heter å gi seg mens leken er god, og det er det jeg føler jeg gjør nå.
NISO-leder Kristoffer Vatshaug roser Cecilie for en imponerende karriere. Han er samtidig glad for at 31-åringen har følt seg godt ivaretatt av Brann. Han mener Cecilies erfaringer er verdifulle også for andre spillere og klubber.
– Det er veldig positivt at Cecilie og Brann deler erfaringene sine, og at klubben ønsker å bli enda bedre. Samtidig er det viktig å understreke at klubbene som arbeidsgivere har et ansvar for å legge til rette for spillerne, sier Vatshaug.
NISO og arbeidsgiverorganisasjonen Abelia ble nylig enige om en ny idrettsoverenskomst, som regulerer arbeidsforholdene til fotball-, håndball- og ishockeyspillere.
Avtalen inneholder blant annet en bestemmelse om at gravide spillere skal få tilbud om å utarbeide en individuell oppfølgingsplan sammen med klubben.
Den internasjonale spillerorganisasjonen FIFPRO, som NISO er medlem av, har også utviklet en veileder for tilbakekomst etter fødsel. Den gir konkrete råd om blant annet fysisk belastning, restitusjon, amming og veien tilbake til trening og kamp.
Spillere og klubber finner informasjon om rettighetene i idrettsoverenskomsten (siste offentliggjorte - nyeste versjon offentliggjøres etter ferdigbehandling i NHO og LO) og konkrete råd om oppfølging under og etter svangerskapet i FIFPROs veileder.
Om NISO
NISO – Norske Idrettsutøveres Sentralorganisasjon – er fagforbundet for profesjonelle idrettsutøvere i Norge. Vi jobber for tryggere, rettferdige og mer bærekraftige vilkår i toppidretten – uansett idrett, kjønn eller nivå.
Som medlem får du blant annet:
● Juridisk bistand ved arbeidskonflikter, kontraktsbrudd og markedsavtaler
● Omfattende forsikringer ved for eksempel yrkesskader
● Rådgivning innen utdanning og jobb
● Tilgang til psykologspesialister ved mentale utfordringer, livskriser og avhengighet
● Anonym varslingstjeneste for kritikkverdige forhold
● Rådgivning ved konflikter, overganger og permitteringer
● Oppfølging ved diskriminering, trakassering eller brudd på spillereglene
● Tilgang til rådgivning ved overganger til og fra utlandet
● Deltakelse i et sterkt fellesskap
